Medzizenami.sk

Odporúčame: Bety.cz

Nastaviť ako domovskú stránku

nedeľa 20. mája | meniny máBernard

Prihlásiť | Nie ste registrovaná? Registrovať

Cestovinový šalát

Celkom 2 hlasy

Hodnotiť

rimmer | 29.01.2012

Veľmi jednoduchý šalát, ktorý môžete pripraviť ako ľahkú večeru.

Nutričné informácie

na 100 gramov

Energetická hodnota595 kJ
Tuky5 g
Sacharidy22 g
Bielkoviny4 g

Recept na porcie

Celkový čas: 20min
Čas prípravy: 10min
Čas varenia: 10min

Cena: 1,89 €

ingrediencie

250 g cestovín
1 ks červenej cibule
3 ks paradajok
100 g pšeničných klíčkov
3 lyžice olivového oleja
3 štipky soli
1 štipka korenia

postup prípravy

Cestoviny uvarte v osolenej vode, potom prelejte studenou vodou a nechajte odkvapkať. Dajte do misy.
Pridajte na kocky nakrájané paradajky, klíčky, nakrájanú cibuľu, štipku soli, korenie a olej. Premiešajte.
Nechajte chvíľu v chlade a môžete podávať s čerstvým pečivom alebo samostatne.

TIP:

Klíčky môžete použiť akékoľvek.

Hľadanie

Vyhľadať môžete podľa názvu receptu, alebo ingrediencií (slová neoddeľujte čiarkou)

Tipy

nanedeľa 20. mája

Delikátne cestoviny doplnené šampiňóny a omáčkou.

Fettuccine so šampiňónmi

Celkový čas: 50min

Energie: 826 kJ

Najkomentovanejšie

Najčastejšie diskutované

Z okolia Rimini pochádza jadranský špíz, teda v špeciálnej strúhanke obalený mix z mäsa morského čerta a sépií. Morský čert je ideálna ryba pre všetkých, ktorí majú obavy z kostí. Skúste tiež recept na grilované špízy podľa Emanuela Ridi.

Stredomorský špíz

Celkový čas: 35min

Energie: 604 kJ

Najnovšie

Naposledy pridané

Recept na vláčny a chutný chlebíček z cukety.

Cuketovo orieškový chlebíček

Celkový čas: 1h a 20min

Najrýchlejšie

Jedlá do 20-tich minút

Recept na letný osviežujúci šalát z paradajok a vňaťového zeleru.

Šalát s vňaťovým zelerom

Celkový čas: 15min

Energie: 325 kJ

obľúbené recepty

Pripravte deťom lahodný, malinový koktejl.

Malinový koktejl

Celkový čas: 15min

Energie: 592 kJ

Recept na fazuľky, ktoré môžete použiť ako prílohu k mäsu alebo ako ľahký šalát.

Zelené fazuľky s estragónom

Celkový čas: 25min

Energie: 356 kJ

Recept na ľahký šalát z rukoly a syra.

Šalát s rukolou

Celkový čas: 15min

Energie: 677 kJ

Všetkým dobre vytrávi po sladkej bodke s alkoholom - granita al Cinzano. S trochou trpezlivosti sa naučíte pripravovať ľadovú pomarančovo-bazalkovú triešť. Výsledok stojí za to, najmä keď je pred nami celé leto. Recept na veľmi osviežujúci nápoj podľa Emanuela Ridi.

Dreň s Cinzanom

Celkový čas: 4h a 30min

Energie: 501 kJ

Jednoduchý recept na pečenú tekvicu.

Pečená tekvica s mätou

Celkový čas: 50min

Energie: 604 kJ

Recept na jahodovo banánové letné osvieženie.

Jahodové smoothie

Celkový čas: 20min

Energie: 515 kJ

Recept na veľmi rýchly teplý predkrm alebo ľahké jedlo, ktoré podávajte s pečivom.

Krevety s koriandrom

Celkový čas: 25min

Energie: 367 kJ

Recept na predjedlo alebo ľahkú večeru.

Predjedlo s ricottou

Celkový čas: 20min

Energie: 471 kJ

Treska je veľmi chutná morská ryba. S paradajkami bude na vašom stole vynikať chuťovo aj vzhľadovo.

Treska v paradajkovej omáčke

Celkový čas: 40min

Energie: 494 kJ

Jednoduchý recept na chlieb so semienkami, ktorý zvládnete aj bez domácej pekárne.

Chlieb s ovsenými vločkami

Celkový čas: 1h a 10min

Energie: 1319 kJ

Aj karfiol dokáže byť veľmi chutnou ingredienciou na prípravu šalátov.

Karfiolový šalát

Celkový čas: 25min

Energie: 415 kJ

Rýchly recept na prípravu gnocchi s tuniakom.

Gnocchi s tuniakom

Celkový čas: 45min

Energie: 548 kJ

Recept na dusený fenikel s paradajkami.

Dusený fenikel

Celkový čas: 45min

Energie: 273 kJ

Recept na lievance z nekysnutého cesta, ktoré budú chutiť hlavne deťom.

Lievance z kokosového mlieka

Celkový čas: 40min

Energie: 1235 kJ

Obsah Medzizenami.sk

Partneri Medzizenami.sk - Bety.cz (www.bety.cz) Svoje námety a pripomienky k obsahu internetového magazínu Medzizenami.sk posielajte na redakcia@medzizenami.sk, technické problémy na: podpora@bety.cz.
Kontakty na redakciu, obchodného a marketingového zástupcu nájdete tu.

Copyright © 2009-2012 Medzizenami.sk - všetky práva vyhradené